行動変容のプロが教える 行動を変える手法

行動は変えることができる!

私たちが行動を起こすとき、状況を察知し、自分なりの判断をして行動に移します。ではその判断はどこからきているのでしょうか。それはその人なりの考え方(行動理論)から導き出されています。 つまり、行動を変えようとするときには、判断の奥にある考え方を変えることで、判断が変わり行動が変わります。 ただし、すでに当たり前になっている自身の考え方を変えることは簡単ではありません。それでも変えることはできます。

創業以来、「人の行動変容」にこだわってきたジェックが、そのポイントを紹介します!

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